Los mejores ejercicios de Fisicoculturismo.A continuación presentamos una selección de los mejores ejercicios que se pueden realizar en el gimnasio.Las descripciones han sido cogidas del libro Guía de movimientos de musculación, por Frederic Delavier, indispensable en la biblioteca personal de cualquier amante del gimnasio o deportista en general.Este libro se puede descargar en TP en la sección de descarga, para que los que empiezan tengan una base.Un [...]
martes, 25 de diciembre de 2012
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