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Ante patologías prolongadas en el tiempo es preciso una terapia activadora, es aquí dónde los balnearios de la costa cantábrico cobran un valor excelente, al proveer de una climatología que facilita la rehabilitación. La existencia de balnearios como el balneario existente en arteixo proveen al paciente de actividades de ocio y salud de excelente calidad, bajo supervision fisioterapeutica los procesos regeneradores reciben un apoyo insuperable.
Las aguas minero medicinales inician procesos sanadores físicos y emocionales en la persona que aceleran la recuperación. Las aguas procedentes de manantiales subterráneos proveen vigor y alivian sensiblemente las dolencias a todo el que se bañe en ellas. La experiencia de los centros de salud han profesionalizado una actividad con galardones y excelencias sobradamente conocidas a lo largo del mundo.Seguir leyendo »
El incremento de lesiones cervicales, latigazos cervicales que recibimos en nuestras consultas esta condicionado a la coyuntura socioeconómica a la que asistimos.
Nuestra labor como fisioterapeutas es detectar los "falsos partes" que persiguen las indemnizaciones por lesiones en accidentes de tráfico y aprovechar la asistencia del paciente para impartir docencia en los buenos hábitos para evitar futuras lesiones, recomendaciones tan básicas como eliminar la insana costumbre de sentarse con las piernas, mantener la espalda recta y los pies con apoyo en el suelo, apoyar correctamente en el respaldo de la silla con énfasis en la zona lumbar, no hacer uso del hombro para mantener el teléfono en las llamadas prolongadas, regular la altura del asiento para poder disponer de una adecuada postura en el lugar de trabajo ... ayudaran al cliente a que no llege a ser paciente.Seguir leyendo »
Los implantes dentales, son un producto sanitario que esta destinado a ser el sustituto no natural de la raíz de un diente que se haya perdido. Normalmente tienen forma roscada y están fabricados con materiales bio-compatibles que no pueden producen reacciones de rechazo y permiten asi mismo la unión al hueso. La superficie de este implante puede presentarse de diferentes formas, texturas y recubrimientos, estas estan utilizadas habitualmente para aumentar la adhesión a su hueso ( osteointegración que suele ser de titanio y la de biointegración si se tratara de un material cerámico).
Al reponerse los dientes perdidos con la ayuda de implantes se conservan con mayor cantidad de hueso alrededor de tipo alveolar ya que este se va reabsorbiendo al no recibir luego ningún tipo de estímulo.
La investigación mas reciente clínica ha llevado a un nuevo tipo de implantes denominados transcigomáticos, que permiten un aprovechamiento máximo del hueso.
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Mucha gente tiene un miedo aterrador a ducharse en agua fría, pero esto es lago que no debería ser así ni mucho menos. Al contrario, unaducha fría es una de las mejores formas que tenemos para empezar nuestros días llenos de energía. Los beneficios que nos aporta el agua fría son incontables. Podéis ampliar aquí información sobre los beneficios de la ducha fría.
Desde prevenir la pérdida de cabello debido a la mejora del cuero cabelludo hasta la mejora de la oxigenación de los órganos internos (y externos, como puede ser la piel) de nuestro cuerpo, ya que la contracción y dilatación de los vasos sanguíneos que recorren nuestro cuerpo interna y externamente ayuda a la mejor circulación de la sangre, y por tanto a la mejor nutrición de nuestro interior.
Además de ello, supone una experiencia muy enriquecedora, que nos despertará desde primera hora de la mañana, nos ayudará a mantenernos activos a lo largo de todo el día y nos llenará de energía para realizar las actividades que nos toque a continuación, ya sea ir al trabajo, a clase, a entrenar, a hacer ejercicios de yoga...
Además también queremos hablaros sobre el reto de la ducha fría, que consiste en ducharnos durante 30 días en agua fría. Es una experiencia que recomiendo a cualquiera tomar, el día número 30, yo personalmente me sentí con una energía indescriptible.
Como veis algo que a primera vista nos puede parecer aterrador, como el hecho de meternos en un torrente de agua helada, en realidad, nos aporta infinitamente más beneficios del esfuerzo que conlleva realizar la actividad. No os arrepentiréis si iniciáis vuestra aventura en el mundo de la ducha fría, y si aguantáis los 30 días como se indica detalladamente en el reto de la ducha fría, no volveréis a tener problemas para bañaros en el agua de mar a cualquier temperatura.
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La fibromialgia ha sido desde su acuñacion en el 1976 una enfermedad de diagnostico muy controvertido, algunos autores no la llegan a considerar una enfermedad debido a la falta de anormalidades al realizarse el examen médico, debido a la falta de pruebas de laboratorio afines a la detección científica de la patología. Ha sido gracias a las pruebas del sistema nervioso central cuando se han detectado las evidencias que manifiestan las alteraciones de ciertas regiones del cerebro que implican como síntoma fibromialgia clínicos advertidos en diversas investigaciones clínicas.
No se dispone de una curación para la fibromialgia, sin embargo ya disponemos de tratamientos eficaces en reducir el síntoma basados en la educación al paciente, ejercicios, terapias de la conducta y la administración de diferentes medicamentos. La investigación científica por fin considera esta enfermedad en sus ensayos clínicos.
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Los fisioterapeutas nos enfrentamos cada dia a patologías a resolver y a optimizar los recursos de un deportista, claro ejemplo es el caso de los jugadores de futbol, estos exigen el 100% a su cuerpo y las lesiones aparecen constantemente, nuestra misión será favorecer su estado para tener mejores respuestas ante el esfuerzo.
Nuestra actuación ha de ser también en áreas como la psicológica pues existe un contacto muy íntimo y podemos contribuir a disminuir el stress y mejorar la motivación del personal. Ejemplos como el de jugadores como Neymar cuyo estado físico depende excepcionalmente de un equipo de fisioterapeutas que han sabido reforzar sus habilidades y dirigir hacia metas antes de dificil previsión. Un equipo multidisciplinar profesional permite supervisar la evolución y progresos del jugador para obtener los mejores resultados en el campo de futbol.
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Nuestra salud ha de ser tratada desde todos las áreas desde la física a la mental, a menudo olvidamos la mental y es a menudo esta la causante del origen de muchas patologías somáticas.
La persona debe adquirir un equilibrio mental con la adquisición de hábitos correctos que le proporcionen una respuesta metabólica equilibrada, la descarga de endorfinas en nuestro torrente sanguíneo respuesta a satisfacciones y estado anímico positivo, activará procesos inmunitarios preservadores de la salud.
Comportamientos neuróticos como restricciones alimenticias en nada ayudan a la persona y resultados mucho mas positivos se obtienen con "pequeños pecados" como disfrutar de exquisitas recetas de postres que una rigidez en dietas maratonianas, que somenten al individuo a castigos físicos y mentales con severidad. Nuestra salud se encuentra en el equilibrio, seamos coherentes, buscándolo la encontraremos.Seguir leyendo »
Ante patologías prolongadas en el tiempo es preciso una terapia activadora, es aquí dónde los balnearios de la costa cantábrico cobran un valor excelente, al proveer de una climatología que facilita la rehabilitación. La existencia de balnearios como el balneario existente en arteixo proveen al paciente de actividades de ocio y salud de excelente calidad, bajo supervision fisioterapeutica los procesos regeneradores reciben un apoyo insuperable. 
